Il pilates cerca equilibrio, controllo e respiro: il mare li offre tutti e tre, moltiplicati. Sul ponte del catamarano il movimento dolce dello scafo attiva il core a ogni esercizio, e la vista — Elba all’orizzonte, la costa etrusca alle spalle — fa il resto.
Come funziona
Uscita mattutina con mare calmo dal porto di San Vincenzo, ancoraggio in rada e sessione di pilates matwork sul ponte e sulle reti, in piccoli gruppi (ideale 6–12 persone). Su richiesta organizziamo l’istruttore; a fine pratica, tuffo nell’acqua turchese e aperitivo.
Cosa è incluso
- Uscita in catamarano con skipper (3–4 ore)
- Spazio pratica su ponte e reti, mare calmo del mattino
- Tuffi al largo e snorkeling, con maschere e boccagli a bordo
- Aperitivo o spuntino a bordo
Un’idea in più
Molti gruppi abbinano la mattina di pilates al pomeriggio alle terme: guarda la formula terme e catamarano con Tombolo Talasso e La Cerreta.
Partenza dal Molo F1 – Darsena Marina San Vincenzo (LI), Costa degli Etruschi. 18 posti nella giornata in barca, 24 nel tramonto, a bordo del catamarano Isla 40. Info: Luca, +39 335 520 6336.